Bouger. Respirer. Se dépasser.

Coach certifiée par l'état, je vous accompagne avec exigence, bienveillance et dynamisme pour faire de chaque séance un vrai moment pour vous.

Je propose des cours collectifs en plein air en petits groupes, pensés pour offrir un entraînement de qualité, motivant et accessible à tous dans une ambiance conviviale et dynamique.

Mon objectif: vous aider à vous entraîner, vous dépasser et révéler le meilleur de vous-même, tout en gardant le plaisir du sport et la motivation du groupe.

L'énergie du groupe, la qualité d'un petit groupe.

Et parce que chacun a des besoins différents, je propose également des séances de personal training avec un accompagnement sur mesure, adapté à vos objectifs, votre niveau et votre rythme, pour progresser efficacement avec un suivi personnalisé.

Si tu as envie de te lancer, de reprendre ou simplement de prendre du temps pour toi, contacte-moi et je serai ravie de t'accompagner!

Les séances collectives et personal trainings se déroulent aux alentours de Maisons-Alfort ainsi que Paris.